Relajación Ondulante  

Cuando una persona quiere expresar relajación dice: “me siento como flotando”. Imagínate un trabajo terapéutico que comienza contigo flotando.

El agua es fluidez y que más relajante que estar flotando en una piscina temperada recibiendo una serie de movimientos sutiles, torciones y estiramientos articulares.

Gracias al Aqua Floating de ZONA PILATES tu cuerpo se suelta ayudándote a iniciar un viaje al interior de tu cuerpo. El trabajo es muy directo y eficiente ya que logras movilizar desde los cuerpos más rígidos. Además, con Aqua Floating recuperas la elasticidad que le es orgánica a tu cuerpo.

El agua ayuda a que la persona sienta su propia soltura y es ideal para personas rígidas tanto emocionalmente como físicamente. La conexión es increíble entre el cuerpo y la mente.

Es ideal para todas las edades, desde los 8 hasta los 80 años. Cualquier ejercicio que realice el instructor contigo hará que tu cuerpo siga el movimiento del agua, de onda, y así se mueve el mundo.