Pilates en estudio

El Pilates estudio es una modalidad que engloba todas las máquinas que se utilizan actualmente en las prácticas de Pilates. Hoy en día existe una gran variedad de ellas entre las que destacan: Reformer, Allegro, Cadillac, Bancos, Barriles y la Máquina Vibratoria (Power Plate).

Algunos de estos aparatos fueron inventados por Joseph Pilates y otros han sido creados, tiempo después, por especialistas en el método quienes han estudiado la filosofía de su creador.

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