Vibro Pilates
Es una clase privada de una hora, donde parte de la sesión se hace con los formatos tradicionales del Pilates (mat-máquinas), y la otra con ejercicios del método hechos sobre una plataforma vibratoria, incrementando la intensidad del trabajo corporal por el efecto de las vibraciones sobre los músculos. El Vibro Pilates es ideal para conseguir resultados más rápidos.
Publicado en:
Pilates en Estudio
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